Hace un tiempo ya, una gran amiga quedó embarazada usando un método anticonceptivo natural… no suele ser muy divertido cuando esto sucede y sin embargo en este caso fué una gran alegría. Eso me hace felíz, porque más allá de la maestría al usar estos métodos anticonceptivos naturales y de admitir su margen de error, […]
Hace unos días tuve un «susto»… me llamaron del médico para decirme que el resultado de mi citología era «indefinido» y que el doctor quería verme para hacerme una colposcopia. Yo me alarmé por varias razones: 1. Cuándo en Colombia te llaman de la EPS para pedirte que agendar una cita rápida? 2. Mis citologías […]
Conocerse a una misma es imprescindible para saber cómo se comporta nuestro cuerpo, pero también para conectar con tu ‘yo’ interior. Hay quien sostiene que la “regla” y la luna están íntimamente relacionadas ya que, igual que la luna varía según las distintas fases por las que pasa, nuestra menstruación va cambiando según el día […]
Para muchas mujeres, la menstruación o regla es una experiencia muy dolorosa debido a los cólicos, también llamados calambres menstruales. En algunos casos no son más que una ligera molestia que se alivia con o sin un analgésico, pero en otros el dolor es tan intenso que puede afectar las actividades diarias.Tampoco es extraño que, […]
Consiste en la determinación del período fértil del ciclo menstrual femenino y es el método de planificación natural más completo. Puesto que aprendemos a identificar nuestros días fértiles. Y nos sirve tanto como método anticonceptivo como para buscar un embarazo. El método sintotérmico y el ciclo menstrual En primer lugar, hay que recordar que la […]
En la experiencia orgásmica operan lo biológico, lo psicológico y lo social. Llegar al orgasmo está relacionado con el equilibrio y con la forma en que interactúan estas tres dimensiones constitutivas de todo individuo Con el objetivo de discutir abiertamente sobre cuestiones relacionadas con la sexualidad, sobre las virtudes del orgasmo y de tener una […]
Por: Asana Rebel Tomas múltiples decisiones día con día. No sólo con respecto a ti misma pero también relacionadas con tus hijos y tu futuro. Antes, tus decisiones te afectaban sólo a ti, ahora sientes que debes ser sumamente cuidadosa al decidir porque tendrás una influencia directa en la vida de los demás. Todos […]
Trabajando inadvertido tras bambalinas, el suelo pélvico usualmente sólo se torna un problema cuando deja de funcionar apropiadamente. Los problemas en el suelo pélvico pueden resultar en una variedad de complicaciones tales como una mala postura y dolor en la espalda, e incluso puede desencadenar en incontinencia y pérdida del deseo sexual. Así que !Es […]